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건강지식

후두염 증상 및 치료법 정확히 알아가세요

 갑자기 목에서 쉰 소리가 나고 입안을 들여다보니 붉게 변한 모습이 관찰된다면 후두염일 가능성이 높은데요. 이번 포스팅에서는 후두염 증상과 치료법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 후두란?

 

 단단하고 짧은 길이의 관으로 우리가 소리를 내고 호흡을 하는 데 있어서 중요 역할을 합니다. 인두와 기관 사이에 존재하는 통로이기 떄문이죠. 우리 몸은 ​후두를 통해 공기가 신체 내로 유입되고 소리가 만들어지는데 때문에 후두에 문제가 생기는 경우 소리가 제대로 나오지 않는 등의 후두염 증상이 나타납니다. 후두의 아랫부분에는 식도와 갑상선이 존재하며 머리에서 목뼈의 시작 부분에 위치합니다

2. 후두염 원인

 

 보통 후두염은 급성 후두염과 만성 후두염 으로 구분할 수 있는데 주요 원인은 바이러스, 세균에 의한 감염증으로 특정 원인 균이나 바이러스에 후두 부위가 감염되는 경우 인접하여 있는 인두, 편도 등으로 염증이 번지면서 심한 호흡기 증상을 발생시키는 경우입니다. 이는 상기도 감염증에 해당되며 흔히 말하는 목감기, 코감기, 비염 증상과도 아주 관련이 높습니다. 


 급성 후두염을 제대로 치료하지 않거나 반복되어 염증이 생기는 경우 만성 후두염으로 이어질 수 있는데 특히 기관지에 좋지 않은 환경, 흡연 등을 지속하는 경우 위험성이 높아집니다. 이외에도 과도한 목 사용에 의한 성대에 문제가 생기는 위축성 후두염, 후두 경피증 등이 존재하는데 각 원인에 따른 치료를 적절하게 진행하는 것이 중요합니다

3. 후두염 증상


​기침


보통 가장 먼저 기침이 시작됩니다. 항아리 기침 혹은 컹컹 거리는 개짖는 기침 소리를 내게 됩니다.


목소리 변화

염증의 범위와 원인에 따라 차이가 있지만 후두 주변의 성대에 염증이 동반되어 목소리가 쉰 목소리로 변할 수 있습니다.


호흡

숨을 들이 쉴 때 천음이 발생하고 평상시에 들리지 않던 이상한 호흡음이 들리기 시작합니다. 심하면 코를 벌렁거리기도 하고, 호흡곤란을 유발 하기도 합니다.

발열

발열증상은 심하지 않은상태로 나타나며 주로 밤에 증상이 심해집니다.


통증: 침 을 삼킬 때의 목통증이 나타나고 목쓰림, 목에 이물감이 느껴질 수 있습니다

 후두염은 잦은 기침과 함께 갑자기 발생되는데, 목의 이물감과 불편감이 계속 되며 목소리가 쉬고, 통증이나 발열이 일어납니다. 이런 증상은 평소 감기와 비슷하기 때문에 정확한 진단과 치료를 위해 병원에 꼭 내원하시길 바랍니다. 

 또한 먼지가 많은 환경에서 생활하거나 연기가 많이 나는 장소 혹은 잦은 흡연 등 환경적인 취약성을 지닌 경우는 후두염이 만성화될 가능성이 있으니 환경적으로 개선이 필요할 수도 있습니다. 

4. 후두염 치료법 


 후두염 치료는 환자의 원인에 따라 진행되며 일 중요한 것은 후두염으로 인한 호흡곤란 저산소증이 생기지 않게 하는 것을
목적으로 합니다. 특히 소아의 경우 후두염의 태가 크루프로 나타난다면 호흡곤란이발생할 수 있어 주의해야 합니다.



1) 자연치유

대부분의 후두염은 자연적으로 낫게 됩니다. 3~4일 동안 집에서 자연치유되거나 조금 심할 경우엔 약을 복용하는 것 만으로도 쉽게 치유 될 수 있습니다.

2) 스테로이드 투여 
만약 후두염이 심해서 호흡곤란 증세가 있다면 즉시 병원으로 내원하여 진찰받아야 합니다. 병원에서는 에피네프린 혹은 스테로이드를 투여하여 염증을 가라앉히고 호흡곤란 증세를 완화 시킵니다.

 

3) 산소 치료 

염증으로 기도의 폐쇄가 심하여 산소량이 부족한 경우에는 산소를 투여하고 기관삽관 기도절개가 필요한 경우도 있습니다.

5. 후두염에 좋은 음식 

후두염에 좋은 음식은 여러가지가 있는데요. 일단 기본적인 식습관을 바꿔주는게 좋습니다. 
1) 먼저 물은 따뜻하게, 자주 마셔 줍니다. 
2) 탄산, 카페인, 알코올 섭취는 절대 안됩니다. 
3) 맵고 뜨거운 음식들은 후두를 자극하기 때문에 피합니다. 
4) 죽과 같은 부드러운 음식들을 권합니다. 두유, 두부, 바나나 등으로 영양을 보충해주면 좋습니다. 

 


오미자


오미자는 기관지를 보호하고 기침을 멎게하는 작용을 합니다. 목이 쉬거나 마른기침을 할 때에 오미자 차를 마셔주면 목과 기관지를 보호하고 관리하는데 좋습니다.


배는 기관지 질환을 완화하는데 좋습니다. 기관지 염증을 가라앉히고, 기침을 완화하며 독소 물질의 배출로 인해 숙취를 줄여주는 효능을 가지고 있습니다.


도라지


기관지 건강을 떠올리면 가장 먼저 떠오르는 음식 중 하나인 도라지는 무쳐 먹거나 즙으로 먹는 등 다양한 섭취가 가능하며 목에 발생하는 통증이나 염증의 개선과 가래에 대한 제거 등에 도움이 될 수 있습니다


마치며. 

 이상 후두염 증상과 후두염  치료법 그리고 후두염에 좋은 음식에 대해서 알아봤습니다. 도움이 되셨길 바라며 이 글을 읽으시는 모든 분들이 건강하시길 바라겠습니다. 감사합니다 : ) 

 

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